صحة

تعرف على 8 أمور تسبب ‫السعال الشديد

ثلاثاء, 07/01/2020 - 19:16

قال المركز الاتحادي الألماني للتوعية الصحية‬ ‫إن السعال الشديد له أسباب عدة تتمثل في:
1- نزلة البرد.

2- السعال الديكي‬.

3- التهاب الشعب الهوائية.

4- الربو.

5- الالتهاب الرئوي.

6- التهاب الحنجرة‬.

7- الانسداد الرئوي المزمن (COPD).

8- أورام الرئة.

فرنسا تشترط الوصفة الطبية لبيع «باراسيتامول»

خميس, 19/12/2019 - 15:01

قررت السلطات الفرنسية منع شراء الأدوية التي تحتوي على مادة «باراسيتامول» بدون وصفة طبية، وذلك للحد من الأضرار الناتجة عن الإفراط في استخدامها، وألزمت الصيدليات ببيعها فقط في حالة توفر وصفة طبية.

وجاء القرار في بلاغ صادر عن «الوكالة الوطنية لسلامة الأدوية والمنتجات الصحية»، وهي الهيئة المكلفة برقابة الأدوية في فرنسا.

للمدخنين بشراهة .. 5 أطعمة تنظف الرئة من السموم

أربعاء, 18/12/2019 - 10:27

أطعمة عديدة يمكن تناولها تساعد على تخلص الرئة من السمو بشكل طبيعي لان الوظيفة الرئيسية للرئة هى نقل الأكسجين من الهواء الذي يتنفسه الإنسان إلى خلايا الجسم مع التخلص من ثاني أكسيد الكربون الضار

إليك 5 أطعمة على جعل الرئتين أكثر صحة يقدمها موقع " powerofpostivity "

1. اليقطين أو البطاطا الحلوة (بيتا كاروتين)

دراسة: الفقراء أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب

اثنين, 25/11/2019 - 00:28

يمكن أن تفسر قلة النوم سبب إصابة الفقراء بأمراض القلب أكثر من الأغنياء، وفقا لدراسة جدلية جديدة.

وقدّر الأكاديميون في أستراليا، في دراسة لهم أن الحصول على أقل من 6 ساعات نوم في الليل، مسؤول عن 13% من حالات الإصابة بأمراض القلب.

أربعة أغذية لها فوائد صحية في فصل الشتاء

ثلاثاء, 12/11/2019 - 10:10

يساعد فيتامين "د" على الحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلات، لكن قد تنخفض مستوياته بشكل كبير بمجرد انتهاء الصيف ودخولنا في فصل الشتاء. ونعرض لك هنا كيفية التأكد من حصولك على القدر الكافي من هذا الفيتامين.

4 تطبيقات ذكية تساعدك في "السيطرة" على ضغط الدم

اثنين, 04/11/2019 - 10:03

يعاني الكثير من الناس من ارتفاع ضغط الدم، دون أن يدركوا أن بإمكانهم التعايش معه وضبطه، من خلال إجراء تغييرات بسيطة في نمط الحياة، ومتابعة تغيرات ضغط الدم بانتظام.
ومن أهم الإجراءات التي يمكن للمرء اتباعها للحفاظ على ضغط الدم عند مستوى صحي، هي تناول الطعام الصحي، وممارسة التمارين الرياضية، والابتعاد عن التوتر.

العسل مع الماء الدافئ فوائد لا تحصى ولا تعد

اثنين, 04/11/2019 - 09:25

عُرف عن العسل منذ العصور القديمة ولدى مختلف الثقافات بأن له فوائد جمة للبدن ويساعد على التعافي من الكثير من الأمراض، لما يحتويه من مركبات نباتية مفيدة. ويُتناول العسل بطرق مختلفة إما سائلاً كما هو بدون أى إضافات أو مضافاً إلى مكونات غذائية أخرى أو مخلوطاً بالماء، ويستخدمه البعض كبديل عن السكر المكرر.

تعرف على صحة معدتك من خلال لون لسانك

خميس, 31/10/2019 - 10:32

أفادت مجلة “فرويندين” الألمانية‬ ‫بأن اللسان يعد مؤشرا لحالة الجهاز الهضمي الصحية، كما أن تكوّن طبقة‬ ‫بيضاء عليه لا تدعو للقلق، لكن إذا كانت هذه الطبقة قوية فقد تكون علامة‬ ‫على إصابة فطرية.

ويعد اللسان من الأجهزة المهمة التي يمكن للأطباء‬ ‫اكتشاف العديد من المشاكل والأمراض عن طريقها.‬

دراسة : هذه العادة تقلل فرص إنجاب ذكور

سبت, 26/10/2019 - 10:29

وجدت دراسة طبية حديثة أجريت في جامعة كولومبيا ومستشفى بريستبتريان-نيويورك أن الضغط النفسي والجسدي الذي تتعرض له المرأة الحامل يقلل من فرص إنجاب أطفال ذكور ويزيد فرص الولادة المبكرة، وفقًا لـ"البيان".

الأرز أم الخبز.. أيهما أفضل لصحة الإنسان؟

أربعاء, 23/10/2019 - 08:31

يتبادر إلى أذهان من يبحثون عن حياة صحية أفضل، اختيار الأرز أم الخبز في وجبات الطعام، إلا أن باحثين أكدوا أن اختيار أحدهما يعتمد على أهدافك الغذائية.

الصفحات